Meditative Gruppenabende  2016  

"Finde dich selbst" - Wege zur inneren Mitte

  Entspannung und Loslassen wirken jeder Art von Stress entgegen und haben einen  positiven Effekt auf Körper, Seele und Geist.

Monika Sauer GbR

Fischerweg 12

94249 Bodenmais

T.  09924 902113

monika@sauer-media.de

Seminare - Workshops 2016

Ort: Praxis „intuitiv“ - Fischerweg 12, 94249 Bodenmais

"Selbstsicher kommunizieren"  ....verbale Konfliktlösungsmethoden

Obwohl verbale Gewalt extrem verbreitet ist, faszinieren und überzeugen doch meist die Menschen mehr, die mit innerer Ruhe kommunizieren - Menschen mit Ausstrahlung und Persönlichkeit, ohne zu blenden oder laut zu sein.

Dieses Seminar hilft dabei, die eigenen Wünsche und Bedürfnisse wahrzunehmen und zu vertreten, ohne andere zu überrollen oder zu verletzen.

Samstag, 20.02.2016  von  13:00 - 18:30 Uhr              Mehr Info’s in der PDF  –->  Konfliktlösung.PDF

"Wie unsere Systeme unser Leben beeinflussen"

Indem wir systemische Zusammenhänge erkennen, können wir Konflikte und Verstrickungen leichter auflösen.

Diese Abende sind für alle gedacht, die sich durch innere Konflikte blockiert fühlen oder den Sinn hinter verborgenen Familiendynamiken erspüren möchten, als ersten Schritt zur Lösung.

Do.   3. 3.2016    -    Fr.    8. 7.2016   -   Sa. 18.11.2016 ,        jeweils von 19 - 22 Uhr

Mehr  Info’s in der PDF  –-> Systeme.PDF

"Heilendes Malen vom „Problem“ zur Lösung“

Schöpferisch und heilend malen wir uns vom Problem zur Lösung, als Unterstützung in problematischen Zeiten sowie Burnout-Symptomen, bei Ängsten und Schmerzen. Im Malen können sich unsere Gefühle ohne Worte und Bewertungen ausdrücken. Der kreative Umgang mit Farben hilft ein Stück weit, Grenzen zu überschreiten, die unser Intellekt uns setzt.

Samstag, 30. 1.2016 und/oder Samstag, den 10.9.2016 jeweils 13:00 - 18:00 Uhr                 

                                                                                                  mehr Info`s  –  MalenLoesung.PDF

"Themenbezogenes Malen auf 7x7 Lebensjahre“

Die Aufmerksamkeit auf 7x7 Lebensjahre der indischen Chakrenlehre dient der Rückschau bzw. Vorausschau dieser sieben bedeutenden Lebensphasen und bringt heilende Erinnerung, wichtige Erkenntnisse, zeigt Ressourcen und hilft belastende Ereignisse zu befrieden.

Es sind keinerlei Malkenntnisse erforderlich. Es geht bei allen Malkursen auch nicht darum Malen zu lernen, sondern lediglich darum, die Gefühle mit Farben auszudrücken!

Freitag,  04.03.2016  Phase 1  -  Baby- und Kleinkindalter

Freitag,  08.04.2016  Phase 2  -  Kindheit und Schulzeit

Freitag,  06.05.2016  Phase 3  -  Pubertät, junger Erwachsener

Freitag,  03.06.2016  Phase 4  -  Ausbildung, Aufbau-Perspektive

Freitag,  01.07.2016  Phase 5  -  volle Kraft, Beruf-Lebensentwurf

Freitag,  05.08.2016  Phase 6  -  Besinnung, wer bin ich, wo stehe ich?

Freitag,  02.09.2016  Phase 7  -  Ernte, wer bin ich/möchte ich sein?

  Mehr Info’s in der PDF -–>  Malen7.PDF   

 Flyer „Farbtherapeutisches Malen“ auf einen Blick intuitivMalen2016.PDF

Flyer alles auf einen Blick  intuitiv2016.PDF

"Absichtsloses, intuitives Malen“

Sich einfach nur einlassen, was intuitiv und ohne Absicht auf das Papier will, welche Farben uns finden. Das Wissen über die farbtherapeutische Entsprechung der Farben hilft die Aussage der Werke zu verstehen.                                                                           

"Mit den richtigen Farben und dem perfekten Stil das Selbstbewusstsein heben."

Der von der Natur perfekt abgestimmte Dreiklang von Haut, Haaren und Augen ist die Grundlage für die Farben, die zu uns passen. Genau so ist es mit den figürlichen Gegebenheiten. Die Natur hat alles richtig gemacht. Es gilt nur noch die ergänzenden Farben und den perfekt ergänzenden Stil zu finden, um Selbstsicherheit und Wohlbefinden zu steigern.

Samstag, den 19. 3. 2016 - 13 - 19 Uhr

                                                            Mehr Info’s in der PDF –->  FarbeStil.PDF

"Malen des eigenen Familiensystems“

Dieser Malabend soll helfen, die eigene Familie besser zu verstehen und den Platz im System zu finden, der förderlich ist. Kreativität und Farben helfen dabei! Mit Hilfe farbtherapeutischer Entsprechung, erkunden wir gemeinsam, welche Botschaften sich in den Bildern verbergen, ohne Bewertung, ohne Deutung.

Fr. 17.6.2016 - 19-22:00 Uhr/unter 3 Teilnehmern bis 21:30 Uhr

                                                                                                Mehr Info`s in der PDF –->  MalenSystem.PDF                                                                                                            

"Malen einer Blume - die innere Blume“

Sich öffnen für die Magie der Farben, wobei eine geführte Meditation hilft, und der eigenen, inneren Blume der Persönlichkeit begegnen. Ziel ist es Kontakt mit unserem Inneren herzustellen, unsere Persönlichkeit zu entfalten und die eigenen Ressourcen kennen zu lernen.

Fr. 15.7.2016 und/oder Fr. 25.11.2016 -  19-21:30 Uhr/unter 3 Teilnehmern bis 21:00 Uhr      

                                                                                 Mehr Info`s in der PDF  –->  MalenBlume.PDF  

"Bewusst werden, umdenken und persönlich wachsen“

Meist machen uns unsere Gedanken und die damit verbundenen Gefühle das Leben schwer.

Dieses Seminar hat das Ziel, Gedanken beobachten zu lernen, einschränkende Glaubenssätze zu entlarven und Ressourcen zu stärken.

Samstag, 23.4.2016 - 13-19:00 Uhr                   Mehr Info’s in der PDF –-> Umdenken.PDF  

"Farblicht als Bestandteil der Hausapotheke"

Farblichttherapie & Farbpunktur

Farblichttherapie ist eine sehr sanfte Methode, die Licht in verschiedenen Frequenzen als feinste Reize in den Körper schleust.

Die Bestrahlung mit farbigem Licht, als Körperbestrahlung oder Farbpunktur, einer "Akupunktur", ausschließlich mit farbigem Licht, ist schmerzfrei, angenehm, tief entspannend und konfliktlösend.

Anwendbar bei körperlichen bzw. auch seelischen Beschwerden.

Samstag, 1.10. 2016 - 13-18:30 Uhr                                Mehr Info’s in der PDF –->  Farblicht.PDF