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Meditative Gruppenabende
"Finde dich selbst" - Wege zur inneren Mitte
Entspannung und Loslassen wirken jeder Art von Stress entgegen und haben einen positiven Effekt auf Körper, Seele und Geist.
Seminare - Workshops
Ort: Praxis „intuitiv“ - Fischerweg 12, 94249 Bodenmais
"Selbstsicher kommunizieren" ....verbale Konfliktlösungsmethoden
Obwohl verbale Gewalt extrem verbreitet ist, faszinieren und überzeugen doch meist die Menschen mehr, die mit innerer Ruhe kommunizieren - Menschen mit Ausstrahlung und Persönlichkeit, ohne zu blenden oder laut zu sein.
Dieses Seminar hilft dabei, die eigenen Wünsche und Bedürfnisse wahrzunehmen und zu vertreten, ohne andere zu überrollen oder zu verletzen.
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Persönlichkeit
"Wie unsere Systeme unser Leben beeinflussen"
Indem wir systemische Zusammenhänge erkennen, können wir Konflikte und Verstrickungen leichter auflösen.
Diese Abende sind für alle gedacht, die sich durch innere Konflikte blockiert fühlen oder den Sinn hinter verborgenen Familiendynamiken erspüren möchten, als ersten Schritt zur Lösung.
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"Heilendes Malen vom „Problem“ zur Lösung“
Schöpferisch und heilend malen wir uns vom Problem zur Lösung, als Unterstützung in problematischen Zeiten sowie Burnout-Symptomen, bei Ängsten und Schmerzen. Im Malen können sich unsere Gefühle ohne Worte und Bewertungen ausdrücken. Der kreative Umgang mit Farben hilft ein Stück weit, Grenzen zu überschreiten, die unser Intellekt uns setzt.
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"Themenbezogenes Malen auf 7x7 Lebensjahre“
Die Aufmerksamkeit auf 7x7 Lebensjahre der indischen Chakrenlehre dient der Rückschau bzw. Vorausschau dieser sieben bedeutenden Lebensphasen und bringt heilende Erinnerung, wichtige Erkenntnisse, zeigt Ressourcen und hilft belastende Ereignisse zu befrieden.
Es sind keinerlei Malkenntnisse erforderlich. Es geht bei allen Malkursen auch nicht darum Malen zu lernen, sondern lediglich darum, die Gefühle mit Farben auszudrücken!
Phase 1 - Baby- und Kleinkindalter
Phase 2 - Kindheit und Schulzeit
Phase 3 - Pubertät, junger Erwachsener
Phase 4 - Ausbildung, Aufbau-Perspektive
Phase 5 - volle Kraft, Beruf-Lebensentwurf
Phase 6 - Besinnung, wer bin ich, wo stehe ich?
Phase 7 - Ernte, wer bin ich/möchte ich sein?
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Individuelle Themenauswahl und Termine als Mitarbeiterschulung oder auch für kleine, private Gruppen sind nach Absprache möglich! Ich komme gerne auch zu Ihnen.
Themen:
Persönlichkeitsentfaltung - zu den eigenen Stärken finden - Selbstfindung
Systemaufstellung - Systemische Familienaufstellung - Systemische Zusammenhänge erkennen
Kraft der Gedanken - Mentaltraining - Anti-Stress - Ressourcenverstärkung -
Meditative Übungen - seelisch-geistiges Wachstum - Entspannung/Innere Reisen
Farbgestaltung für Räume und Gebäude - Macht der Farben -
Farbpsychologie - Farbtherapie - Licht, Farben, Gesundheit
Umgangsformen - Telefonkultur - Ausstrahlung -
Farbtherapeutisches intuitives Malen
"Absichtsloses, intuitives Malen“
Sich einfach nur einlassen, was intuitiv und ohne Absicht auf das Papier will, welche Farben uns finden. Das Wissen über die farbtherapeutische Entsprechung der Farben hilft die Aussage der Werke zu verstehen.
"Mit den richtigen Farben und dem perfekten Stil das Selbstbewusstsein heben."
Der von der Natur perfekt abgestimmte Dreiklang von Haut, Haaren und Augen ist die Grundlage für die Farben, die zu uns passen. Genau so ist es mit den figürlichen Gegebenheiten. Die Natur hat alles richtig gemacht. Es gilt nur noch die ergänzenden Farben und den perfekt ergänzenden Stil zu finden, um Selbstsicherheit und Wohlbefinden zu steigern.
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"Malen des eigenen Familiensystems“
Dieser Malabend soll helfen, die eigene Familie besser zu verstehen und den Platz im System zu finden, der förderlich ist. Kreativität und Farben helfen dabei! Mit Hilfe farbtherapeutischer Entsprechung, erkunden wir gemeinsam, welche Botschaften sich in den Bildern verbergen, ohne Bewertung, ohne Deutung.
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"Malen der Seelenblume“
Sich öffnen für die Magie der Farben, wobei eine geführte Meditation hilft, und der eigenen, inneren Blume der Persönlichkeit begegnen. Ziel ist es Kontakt mit unserem Inneren herzustellen, unsere Persönlichkeit zu entfalten und die eigenen Ressourcen kennen zu lernen.
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"Bewusst werden, umdenken und persönlich wachsen“
Meist machen uns unsere Gedanken und die damit verbundenen Gefühle das Leben schwer.
Dieses Seminar hat das Ziel, Gedanken beobachten zu lernen, einschränkende Glaubenssätze zu entlarven und Ressourcen zu stärken.
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"Farblicht als Bestandteil der Hausapotheke"
Farblichttherapie & Farbpunktur
Farblichttherapie ist eine sehr sanfte Methode, die Licht in verschiedenen Frequenzen als feinste Reize in den Körper schleust.
Die Bestrahlung mit farbigem Licht, als Körperbestrahlung oder Farbpunktur, einer "Akupunktur", ausschließlich mit farbigem Licht, ist schmerzfrei, angenehm, tief entspannend und konfliktlösend.
Anwendbar bei körperlichen bzw. auch seelischen Beschwerden.
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