PsychBerat

Psychotherapie (HPG) und Psychotherapeutische Beratung

Klientenzentrierte heilende Gespräche

In persönlichen oder beruflichen Krisenzeiten helfen manchmal klärende Erkenntnis-Gespräche. Mit Hilfe gezielter Fragen finden wir den besten Berater - uns selbst!

Neue Einsichten gewinnen und dadurch sich selbst und andere annehmen!

Spirituelle- und Sinn-Psychologie runden das Bild ab und geben tiefere Einsichten.

Zur Person Psychotherapie HPG Coaching Farbtherapie Farbbewusstsein Seminare Galerie

Einzel- und Gruppensitzungen vor Ort oder online (Zoom, Skype)

nach Terminabsprache!

Energie-Ausgleich pro Stunde 84€ = pro Minute 1,40€

Abgerechnet wird die tatsächliche Zeit, also nicht etwa angefangene Stunden.

Monika Sauer GbR

Fischerweg 12

94249 Bodenmais

T. 09924 902113 monika@sauer-media.de

Systemische Beratung - Familienberatung -

Systemaufstellungen im Einzel-/Paar und

Familiensetting:

Systeme in Familie, Beruf, Schule usw. sind Beziehungsver-

flechtungen aus einzelnen Personen, die sich gegenseitig

beeinflussen. Im Bereich systemischer Arbeit ist der Umgang

mit Konflikten ein zentrales Thema. Oft sind familiäre

Verstrickungen die Ursache. Indem wir systemische

Zusammenhänge erkennen, können wir Konflikte und

Verstrickungen auflösen und innere Wunden heilen, sowie

daraus resultierende Verhaltensmuster positiv verändern. In der Familie findet sich oft die Ursache unserer Leiden und Probleme, aber auch die Kraft und Lösungswege zur Veränderung. Durch Aufstellungen und systemischen Strategien ist es möglich, uns von alten Mustern zu lösen und so Wunden zu heilen.

Ausstrahlung

Nicht weniger entscheidend ist die Erforschung der eigenen inneren Systeme. Die eigenen Gedanken- und Gefühlsanteile zu kennen, ihnen Wertschätzung entgegenzubringen, kann uns entlasten und Heilung bringen - kann uns helfen, freier zu werden. Systemische Arbeit hilft generationsübergreifende Verstrickungen aus der Ahnenlinie aufzudecken.

Systemische SELBSTidentifikation, um Beziehungen zu klären - belastende familiäre Verstrickungen zu lösen - Traumata aufzulösen - Grenzen zu setzen - unabhängig, frei, ganz und heil sein. Das Ziel ist sich seiner SELBST bewusst zu werden, zu erkennen und wertzuschätzen.

Bei dieser Therapieform spielt eine spirituelle Sichtweise eine wichtige Rolle.

Meine Ansätze der Systemischen Therapie:

Wachstumsorientierter Ansatz nach Virginia Satir - Phänomenologischer Ansatz nach B. Hellinger

Lösungs- und Ressourcen-Orientierung - Systemische Fragetehniken - Selbst-Identifikation

Impressum Kontakt / Anfahrt

Foto: Inge Wittenzellner

Ganzheitliche Traumaauflösung mittels EMDR -

Eye Movement Desensitization and Reprocessing

Alte Wunden und traumatische Lebensereignisse sind oft Ursache für Rückschläge im Leben bzw. auch

für negative Gedankenmuster und Blockaden.

Gibt es traumatische Trennungen durch Verlust geliebter Personen ?

Waren in der Kindheit Krankenhausaufenthalte, eine Operation oder sonstige Erkrankungen?

Wie war die Geburt? Gab es belastende Situationen?

Kinder erleben vieles intensiver als Erwachsene. Nicht selten entwickelt sich dadurch im erwachsenen

Alter ein psychisches Ungleichgewicht, entstehen Ängste oder depressive Verstimmung, um nur einiges

zu nennen.

Das emotionale Gehirn steuert unsere Emotionen und instinktiven Reaktionen. Erlebnisse werden als

Sinneseindrücke (Sehen, Hören, Riechen, Schmecken, Tastsinn) im emotionalen Teil unseres Gehirns und im Körper abgespeichert.

Körperreaktionen sind die Folge. Der andere Teil des Gehirns, das kognitive Gehirn weiß, wann etwas geschehen

ist, wo und warum. Bei belastenden Erlebnissen (Trauma) wird die Verbindung zwischen den beiden Gehirnbereichen getrennt. Das wann, wo und warum ist nicht mehr abrufbar. Das ist der Grund, dass die Erinnerung eines traumatischen Ereignisses im Hier und Jetzt erlebt wird, ausgelöst durch scheinbar harmlose Erlebnisse, die dem traumatischen Erlebnis, annähernd ähnlich sind. Auch negative Glaubenssätze können dadurch entstanden sein.

Durch Körperstimulation kann eine Desensibilisierung und Neuvernetzung blockierter Nervenbahnen erreicht werden. Abgespaltene Emotionen, Körperreaktionen und Sinneseindrücke formen sich wieder zu einer ganzheitlichen Erinnerung und die inneren Wunden, die durch belastende Ereignisse und Konflikte entstanden sind, können als Vergangenes abgespeichert werden.

Durch diese Methode können Ängste, Phobien und Trauerzustände weniger werden - sie werden desensibilisiert und neu verarbeitet. Ressourcen und Ich-Stärke werden aufgebaut. Belastende Ereignisse bzw. heftige Konflikte sowie negative Glaubenssätze und Blockaden, die das Leben erschwert haben, können aufgelöst und umgewandelt werden.

Psychokinesiologie nach Dr. Klinghardt

Die Basis der Psychokinesiologie ist der Muskeltest - dabei dient der Körper als Biofeedback-Messgerät, um einen Dialog mit dem Unterbewusstsein zu führen.

Traumatische Ereignisse, die verdrängt waren, können ans Licht gebracht werden und was am Licht ist, kann im Unbewussten nicht mehr weiterarbeiten und uns dadurch belasten.

Konflikte können gelöst werden und krankmachende Glaubenssätze durch

neue, freimachende ersetzt werden.

Farbtherapeutisches, intuitives Malen

mit Elementen des Kathathymen Bilderlebens, der Bild- und Gestalttherapie sowie der Farbpsychologie, als Sprache der Seele kann ohne Worte etwas sichtbar werden, was sich innen abspielt.

Erinnerungen an Ereignisse stellen sich nicht selten ein, daraus resultierende Erkenntnisse über sich selbst und Ressourcen können sichtbar werden.

Nicht selten entstehen regelrechte richtunggebende Kraftbilder.